Biologische Sesamzaad ongepeld


Europees biologisch keurmerk
€ 3,45
Op werkdagen voor 12.00 besteld = overmorgen in huis!

* Verplichte velden

Product omschrijving

De knapperige Biologische Sesamzaad ongepeld hebben een lichte nootachtige smaak en worden vaak toegevoegd aan brood en crackers of gestrooid over Aziatische gerechten. Ze zijn prima om te roosteren, om mee te bakken en kunnen ook voor het paneren gebruikt worden. Geef je groente een extra bite of combineer de sesamzaad met andere zaden en pitten voor een heerlijke salade.

Eigenschappen

Biologisch: Ja
ingrediënten: sesamzaad

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 581 kcal / 2436 kJ
Eiwitten 21,0 g
Koolhydraten 6,0 g
Waarvan suikers 0,0 g
Vezels 8,0 g
Vetten 54,0 g
Verzadigde vetten 8,0 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten 21,0 g
Meervoudig onverzadigde vetten 24,0 g
Cholesterol 0,0 mg

VitaminenADH%
Vitamine A 0,01 mg 800 ug 1,3% van de ADH
Vitamine B1 1 mg 1,1 mg 91% van de ADH
Vitamine B2 0,25 mg 1,4 mg 18% van de ADH
Vitamine B6 0,15 mg 1,4 mg 11% van de ADH
Vitamine B11 70 ug 200 ug 35% van de ADH
Vitamine B12 0 ug 2.5 ug 0% van de ADH
Vitamine C 0 mg 80 mg 0% van de ADH
Vitamine D 0 ug 5 ug 0% van de ADH

MineralenADH%
Natrium 50 mg 12 mg 417% van de ADH
Kalium 460 mg 2000 mg 23% van de ADH
Calcium 780 mg 800 mg 98% van de ADH
Fosfor 600 mg 700 mg 86% van de ADH
Ijzer 9,1 mg 14 mg 65% van de ADH
Magnesium 350 mg 375 mg 93% van de ADH
Koper 1,5 mg 1 mg 150% van de ADH
Zink 5,5 mg 10 mg 55% van de ADH

ADH Door het Voedingscentrum -Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid- vastgesteld in EU richtlijn 2008/EG
* Geen ADH vastgesteld in EU richtlijn 2008/100/EG