Biologische havermout


Europees biologisch keurmerk
€ 1,75
Op werkdagen voor 12.00 besteld = overmorgen in huis!

* Verplichte velden

Product omschrijving

Een ontbijt met de Biologische Havermout is een goede start van je dag. Deze havermout bevat vele vezels, vitamines, mineralen en antioxidanten. Eet de havermout met yoghurt of andere zuivelproducten of combineer het met vers fruit, gedroogd fruit of zaden en pitten.

Eigenschappen

Biologisch: Ja
ingrediënten: havermout

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 380 kcal / 1595 kJ
Eiwitten 13,1 g
Koolhydraten 62,0 g
Waarvan suikers 4,5 g
Vezels 7,5 g
Vetten 7,0 g
Verzadigde vetten 1,2 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten 3,0 g
Meervoudig onverzadigde vetten 3,0 g
Cholesterol 0,0 mg
Zout 0,013 g

VitaminenADH%
Vitamine A 0 mg 800 ug 0% van de ADH
Vitamine B1 0,60 mg 1,1 mg 55% van de ADH
Vitamine B2 0,05 mg 1,4 mg 4% van de ADH
Vitamine B6 0,12 mg 1,4 mg 9% van de ADH
Vitamine B11 45 ug 200 ug 23% van de ADH
Vitamine B12 0 ug 2,5 ug 0% van de ADH
Vitamine C 0 mg 80 mg 0% van de ADH
Vitamine D 0 ug 5 ug 0% van de ADH

MineralenADH%
Natrium 5 mg 12 mg 42% van de ADH
Kalium 320 mg 2000 mg 16% van de ADH
Calcium 70 mg 800 mg 9% van de ADH
Fosfor 40 mg 700 mg 6% van de ADH
Ijzer 4 mg 14 mg 29% van de ADH
Magnesium 120 mg 375 mg 32% van de ADH
Koper 0,20 mg 1 mg 20% van de ADH
Zink 15 mg 10 mg 150% van de ADH

ADH Door het Voedingscentrum -Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid- vastgesteld in EU richtlijn 2008/EG
* Geen ADH vastgesteld in EU richtlijn 2008/100/EG