Biologische blanke hazelnoten (raw)


Europees biologisch keurmerk
€ 2,00
Op werkdagen voor 12.00 besteld = overmorgen in huis!

* Verplichte velden

Product omschrijving

Onze heerlijke Biologische Blanke Hazelnoten zijn lekker puur van smaak. Doordat ze ontdaan zijn van hun bruine velletje, kun je ze direct gebruiken voor garnering van maaltijden, toevoegen aan salades of heerlijk uit het vuistje eten. Tevens is de blanke hazelnoot een goede vleesvervanger en goed te combineren met andere noten.

Eigenschappen

Biologisch: Ja
ingrediënten: hazelnoot

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 667 kcal / 2794 kJ
Eiwitten 14,2 g
Koolhydraten 10,6 g
Waarvan suikers 8,5 g
Vezels 7,5 g
Vetten 62,5 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten 52,5 g
Meervoudig onverzadigde vetten 5,0 g
Cholesterol 0,0 mg

VitaminenADH%
Vitamine B1 0,39 mg 1,1 mg 35% van de ADH
Vitamine B2 0,21 mg 1,4 mg 15% van de ADH
Vitamine B6 0,45 mg 1,4 mg 32% van de ADH
Vitamine B11 50 ug 200 ug 25% van de ADH
Vitamine C 3 mg 80 mg 4% van de ADH

MineralenADH%
Natrium 2 mg 12 mg 17% van de ADH
Kalium 650 mg 2000 mg 33% van de ADH
Calcium 220 mg 800 mg 28% van de ADH
Fosfor 300 mg 700 mg 43% van de ADH
Ijzer 3,8 mg 14 mg 27% van de ADH
Magnesium 150 mg 375 mg 40% van de ADH
Koper 1,3 mg 1 mg 130% van de ADH
Zink 1,9 mg 10 mg 19% van de ADH

ADH Door het Voedingscentrum -Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid- vastgesteld in EU richtlijn 2008/EG
* Geen ADH vastgesteld in EU richtlijn 2008/100/EG